Sommertraining

Seit mehreren Wochen ist nun das Sommertraining in vollem Gange. Es gestaltet sich sehr abwechslungsreich und ich bin täglich sehr gefordert.
Dieses Jahr habe ich die Möglichkeit das gesamte Konditionstraining zu Hause zu absolvieren. Für die Trainings, bei denen ich ein Kraftraum brauche, bin ich jeweils in Bad Ragaz im Benefit des Medizinischen Zentrums. Dabei werde ich von meinen Trainern sowie der Physio sehr gut unterstützt und begleitet. Ein herzliches Danke an Mirena, Christoph und Ronja für die super Betreuung!
Ich fühle mich fit, ausgeglichen und freue mich schon auf die ersten Schneetage.

Bis bald,
Nicole